Zeit: Mittwoch, 7:00 – 7:45
Ort: ÖTK-Kletterhalle (bei Schönwetter im Stadtpark)
Termine: 14. Juli, 21. Juli, 28. Juli, 4. August
Kosten: 15 € für 4 Einheiten (Einzelbuchungen 5 € je Einheit)
Smovey Ringe werden für das Training kostenlos bereitgestellt.
Smoven ist Kräftigung, Mobilisierung, Koordination und Ausdauer. Die Vibrationen, verursacht durch ins Gerät eingebaute Stahlkugeln wirken positiv auf die Handreflexzonen und auf das Lymphsystem, Entspannung entsteht bei langsamen Bewegungen.
Smovey ist für jedes Alter geeignet!